Véritable combinaison de méditation et de soins énergétiques, le reiki a de nombreux bienfaits pour le receveur et pour le donneur.
Il permet à la fois d'apaiser le corps mais aussi l'esprit.
Une séance de Reiki est un véritable moment pour soi, qui permet d'atteindre un stade de bien-être élevé.
Définition :
Le Reiki est une méthode de soin japonaise appartenant à l’approche énergétique.
C’est finalement la (re)mise en contact de « l’énergie universelle » et de votre propre « énergie vitale ».
Le soin à pour objectif principal d’améliorer la circulation de l’énergie dans votre corps.
Pour y arriver, le but est de favoriser la détente, recentrer les corps subtils, dissoudre les blocages, éliminer les énergies usagées, et harmoniser les chakras
La méthode est fondée sur des soins dits « énergétiques », par imposition des mains ( avec ou sans contact) des mains, développé par Mikao Usui à la fin du 19ème siècle.
« Rei » signifie « l’universel », le « tout » : la matière, l’âme et l’esprit.
« Ki » signifie « Qi », renvoi à l’énergie vitale qui circule dans chaque individu.
Pour quoi?
Le Reiki permet donc de :
- Soulager les douleurs physiques
- Favorise la cicatrisation
- Renforce le système immunitaire
- Réduit le stress et l’anxiété
- Soulage les symptômes de la dépression
- Aide au sommeil
- Libère les blocages énergétiques dans le corps
- Favorise la confiance en soi
- Aide à l’équilibre émotionnel
Pour qui?
Le Reiki s’adresse à toute personne ( pas d’âge limite), ayant un soucis de santé ou non.
Le bien être est accessible à qui veut bien se le permettre.
C’est un moment qu’on s’accorde quand on en sent le besoin. Il n’est donc pas obligatoire d’avoir une raison ou un soucis à régler.
Comment se passe une séance :
Une séance de Reiki peut se faire en présentiel ou à distance.
La première étape va être de faire connaissance et de comprendre vos besoins, votre présence ici, et vos attentes.
La suite se passe alors confortablement installé.e sur une table de soin, sur le dos puis sur le ventre. A ce moment, il n’est pas rare que le sujet s’endorme ou soit entre « deux eaux ».
Pour finir, vient le moment d’échanges sur le ressenti de chacun.
Il faut généralement 4 séances de Reiki afin d’avoir un résultat optimal sur l’harmonisation énergétique entre le corps et l’esprit.
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