Certaines blessures ne se voient pas, mais elles laissent pourtant des traces profondes. Un traumatisme peut s’inscrire dans notre corps, nos émotions, notre mémoire… et ressurgir parfois des années plus tard. Beaucoup de personnes se demandent : “Est-ce que ce que je vis aujourd’hui est lié à un traumatisme passé ?”

La rentrée est le moment idéal pour prendre soin de soi et se lancer dans la thérapie brève, un accompagnement efficace pour se libérer des blocages qui vous empêchent d’être pleinement épanoui. Que ce soit pour gérer le stress, l’anxiété, les émotions difficiles ou les schémas de pensée limitants, la thérapie brève offre des résultats rapides et concrets.

L’été, c’est souvent cette parenthèse magique qu’on attend toute l’année. Soleil sur la peau, rythme ralenti, apéros qui s’éternisent, et ce petit goût de liberté retrouvée. Mais soyons honnêtes : il n’efface pas tout.

L'accompagnement que je propose s'inscrit dans une approche profondément humaine, sensible et engagée. Bien au-delà d’un échange de techniques ou d’outils, il s’agit d’un espace de rencontre, où se tisse une relation singulière entre deux personnes : l’accompagné·e et l’accompagnant·e.

De plus en plus de Français se tournent vers les thérapies alternatives pour soulager stress, douleurs, troubles émotionnels ou addictions. Reiki, hypnose, magnétisme, PNL, EFT… Ces approches sont complémentaires à la médecine conventionnelle, mais peu prises en charge par la Sécurité sociale.

Nous accumulons au fil du temps des émotions, des expériences et des énergies qui, si elles ne sont pas libérées, peuvent créer des blocages

Nous avons souvent tendance à dissocier le corps et l'esprit, alors qu'ils sont intrinsèquement liés.

Pourquoi cette injonction à « mieux faire » peut-elle être pesante, voire contre-productive ? Et surtout, comment transformer ces résolution

Dans un monde où tout va toujours plus vite, trouver des solutions efficaces et durables pour résoudre nos problématiques devient essentiel.

Toutes les techniques et protocoles que je vous propose, ont été testé sur plusieurs personnes, qu'on peut appeler des "co

Ingénieure de formation, j'ai rapidement dévié dans le milieu de la communication et marketing depuis 2011. Il aura fallu une année sur...